De Ins en Outs voor 2024
- Antje Overmeire
- 23 feb 2024
- 4 minuten om te lezen
New year, same me. Maar wel met aangepaste gewoontes.
Dit was ik op oudejaarsavond. Een avond waar door verschillende mensen de vraag luidde "En wat zijn uw goede voornemens?". Die van mij zijn eigenlijk vrij simpel:
Ontdekken hoeveel hoedjes er op mijn hoofd passen (het antwoord is 8)
Trager leven
Meer duurzame gewoontes kweken
Zachter zijn voor mezelf wanneer die goede voornemens toch minder simpel blijken te zijn dan verwacht
Studio Clochard uitbreiden
Om dit te kunnen doen zette ik even mijn eigen gewoontes en denkwijzen op een rijtje en maakte ik een lijst van wat mag blijven, wat eruit vliegt en wat er nieuw bij komt. Mijn lijst is persoonlijk en mijn traject zal niet perfect zijn. Maar laat ons gewoon even de bullshit uit die goede voornemens halen en terug naar de essentie gaan met mijn ins en outs voor het komende jaar.
OUT - Perfectie
Ik wilde al langer starten met duurzame aanpassingen te maken, maar wist nooit goed waar te starten. Misschien startte ik ook niet uit schrik dat ik het niet van de eerste keer perfect zou kunnen doen. Anno 2024 moeten we dat idee loslaten. Ik verkies vanaf nu leefbaarheid boven perfectie.
IN - Trager Leven
De term is je misschien nog niet bekend, maar trager leven zou vanaf nu in je vocabulaire moeten staan. Het is stilstaan bij wat je zelf belangrijk vindt, op zoek gaan naar kwaliteit en de kalmte toelaten die dingen mogelijk maakt. Trager leven is vooruit gaan. Dat klinkt misschien wat tegenstrijdig, want nog te vaak denken we dat we ons moeten haasten om ervoor te zorgen dat we alles gedaan krijgen. Dat is gelukkig niet waar.
Haast afleren is helaas geen eenvoudig werk. Voor mij leek het jarenlang logisch om alles snel te doen. En nog te vaak betrap ik mezelf erop dat ik teveel verschillende dingen ineens wil doen. Daarom zal ik me hier in het komende jaar nog meer in verdiepen en mijn ondervindingen, bedenkingen en beperkingen hier delen. Stay tuned voor meer rust.
“Besides the noble art of getting things done, there is the noble art of leaving things undone. The wisdom of life consists in the elimination of non-essentials.” – Lin Yutang
OUT - Geitenwollen sokken
Wollig of zweverig zijn de laatste woorden waarmee ik mezelf zou beschrijven. Toch blijft het stereotype van de geitenwollen sokken-madam hardnekkig hangen. Laten we die gedachtegang uit de wereld helpen. Nee, je hoeft niet ineens alles te laten vallen en off-grid te gaan leven om je ecologische voetafdruk te verkleinen. Duurzamer en bewuster leven kan al met een paar kleine inspanningen. Of liever zelfs, met aan paar aanpassingen die het leven gemakkelijker kunnen maken. De grote impact komt niet van de mensen die foutloos een milieuvriendelijk leven leiden, maar wel van de grote groep die probeert en af en toe eens op zijn bek gaat.
IN - Fermenteren
Net als ongeveer 15% van alle Belgen heb ik PDS (Prikkelbare Darm Syndroom). Gezond en gevarieerd eten is hiermee dus zowel een noodzakelijkheid als een uitdaging. Een manier om je darmflora te herstellen en ze gezond te houden is het eten van gefermenteerd voedsel. Het goede nieuws is dat fermenteren helemaal niet moeilijk is en dat gefermenteerde voeding heel lekker is. Ik begon ongeveer een jaar geleden te experimenteren met groenten pekelen en fermenteren en met het bakken van zuurdesembrood. Mijn darmen zijn nog steeds niet elke dag gelukkig (want PDS is a bitch), maar mijn recepten worden wel steeds beter en beter. Op de blog komen dus ook af en toe tips en recepten voor hoe je er thuis ook mee aan de slag kunt.
OUT - Fast Fashion
Wist je dat we wereldwijd 92 miljoen ton textiel weggooien per jaar? Kledij die niet meer past of die niet meer in de mode is komt vaak terecht op stortplaatsen of wordt verbrand. De laatste jaren zien we ook steeds meer microtrends passeren of social media. Denk maar aan de clean girl aesthetic van 2023 die nu ineens plaats moet maken voor de mob wife aesthetic in 2024. Mensen die nu ineens (nep) bontjassen kopen om in deze trend te passen zullen die waarschijnlijk tegen volgend jaar niet meer dragen. Dit zorgt ervoor dat we aan een record tempo kledij aankopen en terug weggooien. Het is tijd om te stoppen met het blindelings volgen van trends en om te investeren in een kleerkast die je persoonlijke stijl weergeeft en niet binnen de kortste keren terug uit de mode is.
Enter slow fashion. Het concept trager leven breid ik dan ook graag uit op mijn outfits. Tijd om bewuster te kopen. Ik kijk uit naar tweedehandskledij- en accessoires en naar merken die op een duurzame manier produceren. Ook bouw ik dit jaar aan een tijdloze kleerkast. Eentje die mee kan met mij wanneer ik ouder word, groei of krimp.
IN - Moestuinieren
Iedereen die er thuis eentje heeft is het erover eens: een moestuin hebben is zalig! Eentje onderhouden zonder onkruid, een slak of twee en soms wat bladschimmel is veel werk. En laat ons erover duidelijk zijn, die van mij heeft ze alle drie. Zijn mijn groenten daarom minder lekker? Ik dacht het niet! En haal ik er meer plezier uit? Dat zeker!
Mijn project "gezonde voeding kweken" zal hier op de blog ook te volgen zijn.
OUT - Giving a flying f*ck
De people pleaser in mij heeft het er nog steeds heel moeilijk mee, maar je kunt niet iedereens beste vriend zijn. Af en toe zal het eens botsen. Soms kan het wel eens vonken geven, maar hoe goed voelt het om je even niets aan te trekken van wat anderen denken? Meer van dat in 2024, please!
What's next for 2024?
Studio Clochard startte in 2022 als upcycle studio, een creatieve uitlaatklep om oude afgedankte stoffen nieuw leven te geven. Vanaf 2024 breid ik uit naar een blog, recepten en nog veel meer om nieuw leven te blazen in mijn andere passies. Ik blijf wel nog steeds experimenten en creëren met oude stoffen. Je kunt me dit jaar ook nog steeds op verschillende markten en op Instagram terugvinden. Ook staat ondertussen ook mijn Etsy-shop online waar je gemakkelijk je Studio Clochard-goodies kan bestellen.
Opmerkingen